2014.5.7营养食谱(图文)

星期三(2014.5.7

早餐:枸杞香芋粥 火腿菜花 佛手南瓜

 

 

早点:圣女果 鸭梨      间点:三环牛奶 杏仁饼干

 

午餐:大枣米饭 梅菜扣肉 青椒土豆丝 西红柿蛋蓉汤

 

晚餐:果仁馒头 红焖鸡翅 肉炒蒜薹粉 梨藕百合汤