2014.7.1营养食谱(图文)

           星期二

                 

              早餐:花生鲜豆浆 奶油三明治 酱牛肉

 

                 

              早点:荔枝 沙白瓜      间点:葡萄 西瓜

 

                  

            午餐:枸杞米饭 油菜烧豆腐 芝麻排骨 冬瓜乌鸡汤

                  

          晚餐:燕麦饭 丁香粉蒸肉 西红柿炒鸡蛋 小白菜虾皮汤