2014.7.8营养食谱(图文)

           星期二

         

                    早餐:火腿蔬菜双堡 牛奶

 

                 

                早点:葡萄 西瓜     间点:沙白瓜 香蕉

 

                    

       午餐:红豆米饭 酱香肉末四季豆 牛肉土豆西红柿煲 油菜豆腐汤

 

                     

              晚餐:白芷米饭 红焖鸡翅 瓜片腐竹 水萝卜蛋花汤