20147.31营养食谱(图文)

                   星期四

                  

                    早餐:奶油三明治 牛奶 酱牛肉

 

                   

               早点:甜桃 西瓜  间点:沙白瓜 酸奶

 

                   

        午餐:山药米饭 可乐鸡翅 油菜香干丁 紫菜蛋花汤

 

                     

        晚餐:枸杞米饭 五彩卷心菜 鱼香肉丝 菠菜虾皮汤