2014.9.16营养食谱

               星期二

                          

             早餐:肉末线豆 煎鸡蛋 南瓜三明治 牛奶


                         

                         早点:苹果 甜桃      间点:火龙果 西瓜

 

                         

         午餐:红豆米饭 什锦娃娃菜 土豆焖牛腩 菠菜虾皮汤

 

                        

              晚餐:肉丸小馄饨 营养三丝 豆沙卷