2014.10.27营养食谱

星期一

 

早餐:蝴蝶面 鲜玉米面饼 手撒包菜 五香鸡蛋


早点:果仁饼干 牛奶    间点:伏苹果 香蕉


午餐:红豆米饭 扒油菜 丁香粉蒸肉 紫菜蛋花汤


 

晚餐:红薯米饭 干煸线豆 清蒸鳕鱼 莲藕猪肝汤