星期三

早餐：葱花卷 肉末菠菜 黑豆燕麦粥 鸡蛋糕

早点：牛奶 枣糕     间点：国光苹果 桔子

午餐：黄金米饭 水煮大虾 莴笋双丝 雪梨黄豆猪手汤

晚餐：枸杞米饭 葱香木须肉 烧芸豆 双菇乌鸡汤