2014.11.14营养食谱

星期五

早餐:三色奶香卷 炒三丝 糁子枣香粥 蒸太阳蛋


早点:可可曲奇 牛奶    间点:梨 葡萄


午餐:红丁米饭 椒香土豆丝 西兰平鲳 萝卜乌鸡汤

 

晚餐:茄汁烩肉饭 冬瓜肉丸煲 海米白菜