2014.11.18营养食谱

星期二

早餐:煎蛋 三彩鲍鱼菇 花生鲜豆浆 燕麦起酥面包


早点:酸奶 提子蛋糕    间点:金苹果 柚子


午餐:大枣米饭 可乐牛肉粒 肉末西生菜 银耳雪梨汤


晚餐:鲜肉大馄饨 三色花菜 桂圆莲子粥