2014.11.20营养食谱

星期四

早餐:蒜苔炒肉 枸杞鸡蛋糕 多维面包 香浓豆浆


早点:酸奶 小蛋糕     间点:火龙果 香蕉


午餐:红豆米饭 红烧排骨 清炒油麦菜 紫菜虾皮汤


 

晚餐:上海小笼包 莴笋炒双耳 麦香粥