星期一

早餐：蔬菜烙饼  芹菜豆干肉末 煮鸡蛋 小米粥

间点：杏仁饼干 牛奶 苹果 香蕉 猕猴桃

午餐：黄金窝窝头  避风塘海虾 家常茄子 甜蜜红豆粥

晚餐：黑米饭 软炸里脊 西红柿炒蛋  绿叶猪肝汤