星期一

早餐：牛奶玉米饼 煮鸡蛋 胡萝卜炒菠菜 黑米粥

间点：牛奶 火龙果 哈密瓜 香蕉 黄冠梨

午餐：波点馒头 清蒸大虾 肉炒茭瓜木耳 枸杞小米粥

晚餐：燕麦枸杞米饭 菠萝咕咾肉 爆炒西生菜 紫菜虾皮蛋花汤