2017.6.16营养美食

星期五

早餐:杏仁蛋糕 芹菜炒里脊 鹌鹑蛋 红枣银耳粥

间点:牛奶 西瓜 苹果 猕猴桃 皇冠梨

午餐:鲜玉米饭 干烧黄花鱼 西红柿炒蛋 生菜蛋花汤

晚餐:芝麻米饭 红烧肉炖土豆 肉炒蒜薹 萝卜丝虾皮汤