星期一

早餐：牛奶玉米饼 煮鸡蛋 胡萝卜炒菠菜 黑米粥

间点：牛奶 火龙 果 哈密瓜 香蕉 黄冠梨

午餐：燕麦枸杞米饭 清蒸大海虾 肉炒茭瓜木耳 紫菜蛋花汤

晚餐：芝麻烤饼 菠萝咕咾肉 爆炒西生菜 养生小米粥