早餐：鲜蔬面片汤 秋葵煎蛋 肉炒茭瓜 

间点：酸奶 火龙果 莎白瓜 绿豆水 香蕉 桃子

午餐：果脯米饭 西红柿牛腩 爆炒菜花 鲫鱼豆腐汤

晚餐：猪肉馅饼 肉炖南瓜 小碴子大米粥