早餐：佛手豆沙包 木耳鲜蔬炒蛋 黑米粥

间点：牛奶  皇冠梨 苹果 绿豆水 葡萄 西瓜

午餐：果脯米饭 家常黄花鱼 肉炒笨豆芽 紫菜虾皮豆腐汤

晚餐：火腿蛋炒饭 肉末豆腐 爆炒牛心菜 小白菜蛋花汤