早餐：胡萝卜鸡蛋饼 蒜泥茼蒿 鹌鹑蛋 红枣银耳粥

间点：牛奶 莎白瓜 葡萄 绿豆水 香蕉 皇冠梨

午餐：花包馒头 鱼香肉丝 蒜蓉木耳菜 二米粥

晚餐：金银米饭 虾仁溜丝瓜 芸豆炖土豆 海还大骨棒汤