早餐：果酱蛋糕 肉炒黄瓜 煮鸡蛋 黑芝麻米糊

间点：牛奶 火龙果 哈密瓜 酸梅汤 桃子 苹果

午餐：肉松寿司 西红柿炒蛋 玉米糊糊

晚餐：黑米饭 蜜汁排骨 小白菜炒胡萝卜 意式蔬菜浓汤