2017.8.11营养美食

早餐:杏仁蛋糕 芹菜炒里脊 鹌鹑蛋 南瓜粥

间点:牛奶 皇冠梨 苹果 绿豆水 葡萄 西瓜

午餐:鲜玉米饭 清蒸偏口鱼 爆炒西生菜 金针姑油菜汤

晚餐:红枣米饭 红烧肉炖土豆 茭瓜炒木耳 萝卜丝虾皮汤