2017.8.14营养美食

星期一

早餐:蔬菜烙饼  芹菜豆干肉末  煮鸡蛋  小米粥

午餐:双色发糕  避风塘海虾  肉炒蒜薹  水晶红豆粥  

间点:牛奶  油桃  葡萄  绿豆水  香蕉  鸭梨

晚餐:黑米饭  西红柿炒蛋  滑熘里脊  绿叶猪肝汤