早餐：椒香土豆饼 鹌鹑蛋 肉炒黄瓜 黑米粥

间点：牛奶 油桃 葡萄 绿豆水 香蕉 鸭梨

午餐：麻香花卷 海虾炖豆腐 耗油西生菜 银耳红豆粥

晚餐：高粱枸杞米饭 红烧肉炖海带 爆炒牛心菜 紫菜蛋花汤