早餐：鲜蔬面片汤 煮鸡蛋 蒜苗炒香干

间点：酸奶 巧克力曲奇饼 桔子 香蕉 油桃

午餐：果脯米饭 冬瓜炖羊肉 西红柿炒蛋 鲫鱼豆腐汤

晚餐：小笼包 蒜蓉茼蒿 小碴子大米粥