早餐：椒香土豆饼 黄瓜溜肉丁 牛奶 鹌鹑蛋

间点：葡萄 冰糖梨水 香蕉 雪花梨

午餐：黑面花卷 茭瓜炒肉 虾仁炖豆腐 红枣银耳粥

晚餐：高粱枸杞香米饭 爆炒牛心菜 红烧肉炖海带 紫菜蛋花汤