2017.11.14营养美食

星期二

早餐:果酱卷 酱猪肝  黑芝麻营养米糊  鹌鹑蛋

间点:哈密瓜  桔子  芝麻核桃酥  苹果  酸奶

午餐:红烧豆腐泡  黄瓜溜肉丁  玉米面粥  日本寿司

晚餐:金银米饭  粉丝木耳小白菜  咖喱牛肉  茼蒿鲫鱼汤