早餐：果酱卷 酱猪肝 黑芝麻营养米糊 鹌鹑蛋

间点：哈密瓜 桔子 果仁蛋糕 苹果 酸奶

午餐：红烧豆腐泡 黄瓜溜肉丁 玉米面粥 日本寿司

晚餐：金银米饭 粉丝木耳小白菜 咖喱牛肉 茼蒿鲫鱼汤