早餐：长颈鹿馒头 蔬菜煎蛋 茼蒿炒豆腐皮 黑芝麻营养米糊

间点：火龙果 雪花梨 果仁蛋糕 柚子 酸奶

午餐：山药红丁米饭 红焖黄花鱼 圆葱爆肉 杂蘑汤

晚餐：奶香紫薯馒头 羊肉小馄饨 肉炒香干芸豆