早餐：蒸红薯 什锦土豆片 翡翠牛肉面片汤 五香鹌鹑蛋

间点：桔子 葡萄 南瓜蛋糕 苹果 酸奶

午餐：黑米饭 海带炖豆腐 糖醋鱼块 冬瓜排骨汤

晚餐：葱味猪肉卷 茭瓜虾仁 玉米面粥