早餐：三色菜花 五香鹌鹑蛋 燕麦黑芝麻糊 奶香小馒头

间点：火龙果 柚子 芝麻蛋糕 沙白瓜 酸奶

午餐：爆炒鱿鱼 红豆薏米饭 西红柿炒鸡蛋 紫菜蛋花汤

晚餐：猪肉白菜 水饺粉丝 木耳小白菜 黑米粥