早餐：芝麻蛋糕 五香牛肉片 牛奶 煮鸡蛋

间点：雪花梨 苹果 钙奶饼干 猕猴桃 莎白瓜

午餐：开花馒头 芹菜炒土豆丝 红烧狮子头 黑米粥

晚餐：苹果米饭  木须肉 山药炖南瓜 萝卜鲜虾汤