早餐：莴笋炒肉丝 鲜蔬疙瘩汤 鹌鹑蛋

间点：火龙果 金苹果 西瓜 酸奶

午餐：红豆米饭 咖喱牛肉 双菇西兰花 乳香黑鱼汤

晚餐：虾仁水饺 金丝小油菜 枸杞香芋粥