早餐：佛手包 圆葱炒鸡蛋 果汁 牛奶

间点：荔枝 西瓜 香蕉 油桃

午餐：肉丝蔬菜炒面 香酥黄花鱼 腰果西兰花 银耳雪梨 枸杞热饮

晚餐：金银米饭 南瓜炖红豆 小白菜肉丸子 木耳珍珠汤