2018.8.1营养美食

早餐:茭瓜虾皮炒木耳 马蹄蛋糕 牛奶 五香鸡蛋

间点:冰糖绿豆水 蓝莓 苹果 猕猴桃 苹果梨

午餐:菊花馒头 青椒炒扇贝 芸豆烧土豆块 红豆养生粥

晚餐:香肠玉米芝麻饭 素炒香菇芹菜 糖醋排骨 娃娃菜炒西红柿

紫菜蛋花汤