早餐：白芝麻蛋糕卷 豆豉油麦菜 虾皮木耳鸡蛋糕 牛奶

间点：冰糖绿豆水 香蕉 油桃 猕猴桃 西瓜

午餐：红薯米饭 木须虾仁 杏鲍菇扣西兰花 海带棒骨汤

晚餐：米饭汉堡 爆炒牛心菜 鱼香肉丝 丝瓜银耳蛋汤