早餐：提子沙拉面包 圆葱爆肉 黑芝麻营养米糊 鹌鹑蛋

间点：冰糖梨水 葡萄 甜桃 桔子 香蕉

午餐：杂粮米饭 五香牛肉片 小白菜炒香干 鱼香茄子 萝卜丝虾汤

晚餐：蜜汁芋头 鲜肉大馄饨 田园小炒