早餐：肉松香葱面包 木耳黄瓜 牛奶 煮鸡蛋

间点：菊花红枣饮 火龙果 香蕉 红肖梨 桔子

午餐：开花馒头 爆炒牛心菜 干烧鲅鱼 玉米小碴子粥

晚餐：樱花米饭 冬瓜炖海蛎子 鲜菇炒小白菜 紫菜蛋花汤