2018.11.30营养美食

早餐:奶香玉米窝窝头 美极杏鲍菇 蔬菜鸡蛋糕 牛奶

间点:柚子 椰蓉烤薯条 猕猴桃 苹果 

午餐:红薯珍珠米饭 红烧带鱼 青丝万缕 开洋冬瓜汤

晚餐碧绿青菜包 紫薯芋头蛋卷 芝士土豆泥 面包糠炸虾 

秋葵炒鸡蛋 手抓羊排 腰果芹心 百香果西柚茶